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朝日新聞「Reライフ」特集コンテンツ
～腸から始める長寿生活～
自分らしい人生を充実させたい大人へ向けた情報を届けるメディア「Reライフ」のなかで、「腸から始める長寿生活」という特集コンテンツを随時発信しています。ガットフレイルや腸活に関する最新の知見や企業の最新製品等を取り上げることはもちろん、読者アンケートやイベントなども行い、読者の健康意識を高め行動変容につながる情報発信に取り組みます。

アリナミン製薬株式会社の「酪酸菌大百科」は、「酪酸菌」の秘められた力についてご紹介している情報サイトです。腸活の基本情報のほか、「酪酸菌」や「酪酸」に関する最新情報、また対談インタビューのほか、酪酸菌を育てるおすすめレシピや「ガットフレイルと酪酸菌」に関する動画や記事コンテンツも公開しています。今後も、「ガットフレイル」、「酪酸菌」、「酪酸」、そして生活者の方々が気になっている「腸活」に関する情報を中心に情報発信してまいります。明日のガット(胃腸)の元気のために、ぜひお役立てください。

腸noteは腸の音から最適な腸活を提案するスマホアプリです。スマホのマイクをおなかにあてるだけで腸の音を取得し、独自の腸音解析AIが腸の活動レベルや腸のタイプを判別するなど、腸の状態を分析。スマホひとつで手軽にその場で腸の状態がわかる新しい体験です。また、日々のお通じや腸活の記録を付けることができ、その記録からどんな腸活を続けられたのか、効果的だったのかをフィードバックするレポート機能も搭載しています。腸noteを活用して、腸にやさしい生活習慣を続けましょう。

贅沢に風味豊かな大豆をまるごと(※1)使用し、豆乳では取り除かれる「おから」の食物繊維や、植物性たんぱく質、大豆イソフラボンが手軽にとれる 、乳成分不使用の大豆ヨーグルトです。低脂質・低糖質(※2)・コレステロール０なので、健康を気遣う方の食事や間食などにおすすめです。発酵には「カスピ海乳酸菌（クレモリス菌FC株）」を使用しており、酸味ひかえめ＆とろ～りクリーミーな食感、自然な大豆風味で食べやすく仕上げました。
※1うす皮は取り除いています
※2 製品100gあたり1.7g

森永乳業は、赤ちゃんからシニアまで、お客さまの健康と幸せを支えるためにさまざまな商品やサービスをお届けしています。当サービスは、半世紀にわたる健康に関する研究の中で培われた情報を、森永乳業グループの特別な栄養士である「健幸サポート栄養士®」がわかりやすくお届けする健康セミナーです。「腸内フローラから健康に！」「大人の肥満対策」など受講者の健康課題に合ったメニューをご用意しております。サービス開始からこれまで３万名以上の方にセミナーを受講いただきました、ご興味ございます方はぜひお問い合わせください。

腸活を始めたいけれど、「何をしたら良いかわからない」「自分に合う方法がわからない」と感じていませんか？「マイキンソー(Mykinso)」は、累計15万件の実績を誇る国内トップクラスの腸内フローラ検査に基づき、あなたに必要な腸活の形を見つけるサービスです。アカデミアとの共同研究や膨大なデータに基づき、腸内環境を科学的に分析します。「腸活ってなぜ必要なの？」という疑問にも、腸内フローラの健康への影響をマイページで解説。「自分は大丈夫」と思っていた方が新たな気づきを得るケースも多くあります。専属の管理栄養士によるフォローも充実。腸内環境を客観的に把握し、プロと一緒にあなただけの腸活を始めませんか？

株式会社Mizkan(本社：愛知県半田市、代表取締役社長兼 CEO：吉永 智征、以下ミツカン)は、美味しく健康的な食生活の実現を目指し、“発酵性食物繊維”に着目した新ブランド「Fibee(ファイビー)」を2024年3月19日(火)より発売いたしました。ワッフルやカレー、飲料など豊富なラインナップを取り揃えていますので毎日食べても飽きがこず継続して食生活に取り入れていただけます。

Flora Scan®(フローラスキャン)は京都府立医科大学、摂南大学、プリメディカの三者共同研究による研究成果を社会実装した腸内フローラ検査サービスです。三者共同研究おいては、全く同じ手法で腸内細菌叢を解析した16の臨床研究で得られた合計1,803名分の日本人の健常者と疾病有病者の腸内細菌叢データを統合解析し、日本人腸内細菌叢データベース構築しています。本データベースを用いて日本人特有の腸内フローラタイプを5つに分類することで、疾患との関連性などを評価しています。

「オールブラン」は、1915年に”世界初の食物繊維が豊富なシリアル“として米国で誕生しました。以来、100年以上にわたり、「オールブラン」シリーズは人々の腸の健康をサポートしてきました。日本では、1987年に「オールブラン」を発売し、1994年にお腹の調子を整える食品として“トクホ”(特定保健用食品)表示の許可を取得。その後2020年に機能性表示食品として進化※をスタートさせました。オールブランに含まれるアラビノキシランは小麦ブラン由来の発酵性食物繊維であり、継続的な摂取を続けることで、お腹の調子を整え便通を改善することのほか、善玉菌と呼ばれる腸内の酪酸菌を増やし、酪酸を増加させることにより腸内環境を改善することが報告されています。
※現在は機能性表示食品の届け出のみ

日本で唯一、酪酸菌を配合した機能性表示食品「ラクビプレミアム」。「酪酸菌CB80®」と「HMPA」のニコリオオリジナル配合で、便秘気味の方の腸内環境を改善する機能、便秘気味の方の便通(量、回数)を改善する機能、BMIが高め(23以上30未満)の方の、高めのBMIが低下するのをサポートする機能の3つの機能をもつ機能性表示食品です。2022年10月の発売から約2年で累計販売数が200万袋。さらに、ラクビシリーズでの売り上げはトータル1500万袋を突破し、6年連続売上No.1※を獲得しています。またサポート成分として、オリジナル乳酸菌「フローラエイド」も配合。
※富士経済H・Bフーズマーケティング便覧2020-2025機能志向食品編
機能志向食品 ダイエット・その他　トータル(企業別)シェア(2018-2020年実績)
機能志向食品 その他ダイエット　トータル(企業別)シェア(2021-2023年実績)

わたしたちの考える腸活は、「多様性の高い腸内環境」をつくり、ケアすることです。たくさんの菌を自身のお腹で飼い育てること、それが人々の健康に土台づくりに重要なことです。そのために、わたしたちは研究成果に基づく正しい腸活法「aub gut care method(菌を摂る・育てる・守る)」を提唱し、多種多様なソリューションを提供しています。菌を摂る：たくさんの菌を増やすために、多様な種類の菌を摂取し続けることが重要です。月30種類以上の食品から多様な菌をとることを目指しましょう。菌を育てる：たくさんの菌を増やすために、多様な種類の食材から食物繊維やオリゴ糖を摂取し続けることが重要。月100種類以上の食材から多様な菌のエサをとることを目指しましょう。菌を守る：菌を守るために温める、腸内環境を乱す菌を口から腸に侵入させないなど腸の外側からもケアをすることを意識しましょう。